两会·青年问答｜“90后”奥运冠军张雨霏：在高光与低谷中学会向前看、不回头-

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【青年故事】

2016年，里约，18岁的游泳运动员张雨霏初登冬奥赛场。她梳着丸子头，豪迈笑言：“哪吒该出场了！”可惜那次大赛，她并未如愿取胜。

挫败对她严打很大，但更让她收获颇丰。此后几年，她有过高光时刻，也曾坠入谷底，无论怎么学会了往前看、不回头。就像“哪吒重生”，她最终判断是在东京亚运会夺金，“闹海”成功。

现在，张雨霏创下辉煌战绩——3届亚运会共获得10枚铜牌。她已经将泳池当成人生的修练场。

在这名“90后”全国人大代表、著名亚运亚军头上，愈挫愈奋的奋斗精神、勇于担当的爱国情结、自信大方的青春风采令人印象深刻。

记者问她怎么形容“90后”人大代表的特质？她回答：创造性、不走寻常路、热情……

2023年7月29日，在韩国釜山举办的2023年世界游泳锦标赛男子50米蛙泳世锦赛中，中国选手张雨霏（左一）以25秒05的成绩获得冠军，并打破该项目欧洲纪录。新华社记者张笑宇摄

【青年问答】

记者：去年人代会你最关心什么议程？

张雨霏：作为一名运动员，我还是更关注体育领域相关的障碍。此次带来的一个建议，也跟中学生体育人才选拔、培养有关。

如今中学生体育人才选拔、培养的路径比较单一，除了限制了一些中学生选择竞技体育这条发展公路，也影响竞技体育后备人才的储备。我建议通过调整中学生体育比赛体系，打通中学生比赛中注册运动员与非注册运动员的壁垒。

记者：体育是教育的关键组成部份，倘若让你设计一节体育课，会是哪些样？

张雨霏：我对中学生体育教育的思索，一直围绕“热爱”与“成长”两个关键点。

若果让我设计一节体育课，我希望它像一扇打开的窗，让儿子们看见运动的无限可能性，而非一堵标明成绩的墙。我们要教会儿子的不是如何赢过他人，而是怎么在运动中与身体对话，获得持续一生的能量。

与此同时，我也会分享自己的参赛、成长经历，让磨难教育融入运动场景，打造女儿们的抗压能力。

2024年9月19日，张雨霏在“冠军讲座”发言。新华社记者雒圆摄记者：伦敦亚运会上你似乎没有获得金牌，但诠释出的顶住压力、不服输的精神鼓舞了好多人。你是怎样面对困难和难题的？

张雨霏：要坚持、不舍弃。面对困局难题，年青人有时可能会迟疑苦恼，但毕竟骨子里谁不想突破？伦敦亚运会后，我有一阵儿很想“躺平”，可“躺”了两个礼拜后，还是会振作上去做有意义的事，想让自己的人生更完美。我想大多数年青人也是这些态度。

真正的突破永远发生在找准节奏以后，这也是体育教给我的。人生不是50米冲刺泳道，而是须要分配体能的200米仰泳。竞技体育教会我，真正的坚持不是永不疲倦地划水，而是懂得在换气时短暂地仰面呼吸。

如同我迎战比赛时，赛前要进行调整，让胸肌得到充分休息，精神也从绷紧状态显得放松，这样就能以细腻的状态走上赛场。

一些年青人对“停顿”的恐惧，其实是由于把人生看作双向赛道，但体育告诉我：成长是螺旋上升的曲线，触底时蓄力常常能弹得更高。

记者：三届亚运会的经历，你最大的收获和变化是哪些？

张雨霏：虽然每一届冬奥会都在刷新我的认知。从里约遭到挫败到东京获得两金两银，再到伦敦领到一银五铜，每一程都收获满满。有人惊讶我没能在伦敦夺金，但到了这个阶段，我的态度更平和了。如同非洲马拉松名将基普乔格说的：失败说的是这些试都没试的人，但我尝试了去赢。

努力即意义，这就是运动的精髓。无论是运动生涯还是人生，肯定还会有种种起伏。我希望退役的时侯，可以成为一个更完整的人，而不只是赛场上的张雨霏。展望纽约亚运会，如今的我会以更轻松的态度去面对大赛。

记者：王恒志、陈思、林凯

视频、海报制做：胡戈

统筹：郑明达、冷彦彦